Здоровье

6 эффективных способов как повысить либидо

Нет смысла пояснять, что такое либидо если ты задал этот запрос, но все же если ты нашел этот материал здесь на страницах этого сайта, то скажу в двух словах что либидо это уровень полового возбуждения.

Многим людям известно такое чувство, когда мельчайший триггер способен возбудить, но это бывает, когда либидо человека зашкаливает. Когда все наоборот, то даже во время секса, желание отпадает – ну не хочется, и все.

В таких случаях появляется вопрос, как повысить либидо, ведь если нет желания, то с одной это обидит партнера, а с другой, это может отрицательно повлиять на здоровье и психику. В целом вопрос о том, что может быть если либидо очень низкое, но это вообще отдельная тема, на которую мы поговорим позже, а пока нашей целью будет повышение уровня полового влечения.

Что может повлиять на повышение либидо

Было бы пустой болтовней, если бы я начал описывать сами способы повышения либидо, но при этом не пояснил, что собственно может влиять на это и почему, по этому опишу причины – они лучше всего пояснят что нужно делать дальше.

  1. Чрезмерные нагрузки – могут повлиять на понижение либидо. Все потому, что организм не будет успевать себя восстанавливать, а из-за этого вся энергия будет уходить на восстановление, а ты будешь чувствовать себя очень уставшим, причем полового влечения как такового особо не будет.
  2. Отравленный организм – отравленный он может быть как плохим питанием, так и другими вредными веществами, такими как алкоголь особенно пиво, курение, и прочее подобные вещи. Да они не понижают ваше влечение на ноль, но тем не менее понижают у мужчин уровень тестостерона, а это уже влияет на ваш организм снижением либидо.
  3. Плохое питание, вернемся к первому вопросу, о том, что для восстановления организма нужна энергия, а откуда ее брать, если вы питаетесь плохо? Да, выход организм всегда найдет, но у этого есть свои последствия. Лучше всего питаться правильно, тогда твой партнер будет доволен тобой.
  4. Психологическое настроение, этот фактор может влиять на весь организм в целом, даже если ты нормально питаешься, не имеешь вредных привычек и не поддаешь себя большим нагрузкам. В общем если ты переживаешь какой-то стресс, то не удивляйся, что желание заняться сексом с любимым человеком сойдет на нет.
  5. Гормональный фон, еще один интересный фактор. Если твой тестостерон очень низкий, то повысь его и так дальше. Лучше всего пойти к врачу и сдать анализы, там тебе скажут, что не так и что не помешало бы улучшить, это самый простой способ не гадать.
  6. Заболевания половой системы – это еще один и наверное последний в этом списке случай, когда либидо вообще сходится на ноль. Тут просто не хочется ничего, если твой половой орган чешется, болит, вспухает или еще что-то. Пока не залечишь, проблема только ухудшится – в таких случаях дам совет пойти к врачу и не тянуть с этим.

На этом по причинам все, их как видишь много, и все они реально могут понижать ваше половое влечение. Каждая из этих причин рождает новый способ, который способен как понизить, так и повысить ваше либидо.

Как повысить либидо, секс, отношения, здоровье

Есть еще один способ понижения либидо, это фармакологический – кушаете таблетку, и ваш организм ничего не хочет или же наоборот, есть таблетки, которые повышают ваше желание.

Думал описать этот материал в другом формате, мол причины и способы, но вместе с причинами я нечаянно рассказал и о способах.

Получается если избегать этих причин, то выходит новый способ повышения либидо. Да, там есть некоторые нюансы, но я расскажу о них немного позже, ведь эта тема достаточно актуальная.

Оцените, пожалуйста, статью, я старался:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилось? Сохраните чтобы непотерять:

Комментарии